森永の「プロテイン効果 SOY PROTEIN」ココア味を飲んでみた。
ココア風味のプロテインだけど、ちゃんとおいしい。ココアそのものではないけれど、甘いものが欲しいときに飲みたくなる、スイーツとして成立している味だった。さすが森永。
ココアそのものではない。でもスイーツとしておいしい
ココア風味のプロテインなので、ココアそのものとは違う。
ただ、ココアではないから物足りないという感じではなく、ちゃんとスイーツとして楽しめるおいしさがある。
シェイカーを使わず、コップと電子レンジで飲む
パッケージには、水または牛乳200mlに溶かして飲むと書いてある。
私はシェイカーを使わず、コップに粉と水を入れて、電子レンジで温めて飲んでいる。
シェイカーで振っていないので、溶け残りはある。でも、そこはご愛嬌。味がおいしいので、普通に飲める。
チョコレートの代わりに飲みたい
甘いものが食べたくなったとき、チョコレートを食べる代わりにこれを飲むのはアリだと思う。
プロテインだけど、いかにも健康食品という感じではなく、甘い飲み物として楽しめる。これなら続けやすい。
補助として使うなら全然アリ
パッケージ表示では、1食分22gあたりのたんぱく質は15.6g。エネルギーは82kcal、脂質は1.2g。
作り方は、1食分22g（付属スプーンすりきり3杯）を水または牛乳200mlに溶かすというもの。
たんぱく質の量は、私の感覚では特別多い方ではないと思う。でも、食事だけで足りない分を補助的に使うなら全然アリ。
何より、まずおいしい。甘いものの代わりに飲めるプロテインとして、これはリピートありあり。
栄養成分
1食分（22g）当たり、パッケージ表示では次のとおり。
エネルギー：82kcal
たんぱく質：15.6g
脂質：1.2g
炭水化物：2.0〜3.6g
糖質：0.3〜2.8g
食物繊維：0.7〜1.7g
食塩相当量：0.2〜0.7g
鉄：7.0mg
